Bạn đang ở: Home » Kiến Thức sức khỏe (Page 3)

Các kiến thức về Y – Dược cần thiết để chăm sóc sức khỏe.

Có nên phối hợp điều trị cùng lúc đông y và tây y không?

Bên cạnh sự phát triển của y học học hiện đại (tây y), y học cổ truyền (đông y) cũng không ngừng kế thừa và phát triển, việc phối hợp sử dụng tân dược (thuốc tây) và đông dược (thuốc ta) có xu hướng ngày càng gia tăng. Tuy nhiên, có một câu hỏi không dễ tìm lời giải đáp luôn được đặt ra là: có nên cùng dùng cả hai loại thuốc tây và thuốc ta với nhau hay không? Nếu phối hợp không đúng, sẽ phát sinh các tác d ...

Read more

Trẻ em ăn bao nhiêu trứng là nhiều? Ăn bao nhiêu là đủ?

Chúng ta thường nghe nói: "không được ăn nhiều trứng, không nên ăn nhiều trứng...?" Nhưng ăn bao nhiêu là nhiều, ăn bao nhiêu là đủ? Đặc biệt là đối với trẻ em, khi hệ tiêu hóa của bé phát triển chưa hoàn thiện. Trứng là một trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu (tỉ lệ hấp thu chất đạm của trứng là 100%, tương đương với đạm trong sữa nếu biết cách chế biến đúng). ...

Read more

Bạn đã ăn mì ăn liền đúng cách để không hại cho sức khỏe chưa?

Mì ăn liền (tên gọi quen thuộc là mì tôm, mì cua, mì gói) là một món ăn rất tiện lợi, đặc biệt là khi chúng ta bận việc, không tiện nấu nướng hoặc tiết kiệm chi phí, tiết kiệm thời gian... Chúng ta thường nấu mì bằng cách là cho mì vào nước sôi, cho gia vị, mì tôm đầy đủ vào nồi rồi đun khoảng vài phút là đem ra ăn để nhanh, gọn, lẹ... Cách ăn mì ăn liền như vậy sẽ khiến cơ thể bị nóng, nổi mụn và gan bạn p ...

Read more

Tính GFR – Tính mức lọc máu cầu thận

Chỉ số GFR là thông số quan trọng để xác định chức năng thận. Tính GFR - Tính mức lọc máu cầu thận là một cách tính để xem chức năng thận còn được bao nhiêu phần trăm trong việc loại bỏ chất độc hại trong máu. Gần đây, các nhà khoa học đã tìm ra cách tính GFR mà không cần phải tiêm chích hoặc lấy nước tiểu, cách tính này dựa vào chỉ số Creatinine trong xét nghiệm máu. Cách tính GFR mới kết hợp cả cân nặng, ...

Read more

Bạn biết gì về những chất có trong thuốc lá?

Gần đây, người ta bàn tán chuyện các hãng sản xuất thuốc lá Mỹ bị tố cáo là lâu nay đã bí mật cho vào thuốc lá tới 600 chất độc hại. Vậy thực hư chuyện này ra sao? Ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe con người? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu. Gần đây, các nhà sản xuất thuốc lá Mỹ lại bị tố cáo một lần nữa. ICRF, tổ chức chống ung thư có uy tín của Mỹ, Hiệp hội chống thuốc lá Anh và chính quyền bang Massachusetts ...

Read more

Uống rượu bia nhiều có tác hại gì?

Uống rượu bia nhiều có nhiều tác hại cho cơ thể như: rối loạn giấc ngủ, giảm trí nhớ, chảy máu dạ dày, xơ gan, ung thư gan, xảy thai,... Để hiểu thêm về những tác hại của rượu bia, Y Dược 365 xin chia sẻ cùng Quý bạn đọc một số thông tin. Khi uống rượu bia nhiều có thể gây ra những tác hại sau: - Gây mất tập trung và mất đi sự tỉnh táo, dễ gây tai nạn giao thông. - Rối loạn giấc ngủ. - Giảm trí nhớ, loạn th ...

Read more

Cần kiêng kỵ gì khi uống rượu bia?

Cần kiêng kỵ gì khi uống rượu bia là một điều quan trọng nhưng dường như lại là điều được ít người chú ý nhất. Về mặt sức khỏe, có thể nói uống rượu trong phần lớn các trường hợp đều không tốt, đặc biệt là khi uống rượu kết hợp với một số yếu tố. Trong bài viết này, Y Dược 365 sẽ cùng Quý bạn đọc tìm hiểu để có thêm kiến thức về phần này, tránh những hậu quả đáng tiếc do việc uống rượu gây ra. Không uống cù ...

Read more

Ăn nhiều trái bơ có tốt không?

Trái bơ có chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất bao gồm canxi, sắt, đồng, magiê, phốtpho, kali, natri,... mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Nhưng ít ai biết rằng nếu ăn quá nhiều trái bơ sẽ mang lại những tác dụng không mong muốn. Ăn quá nhiều ở đây nghĩa là ăn một lượng nhiều, liên tục trong một thời gian dài. Bất cứ loại thực phẩm nào, kể cả trái cây, khi ăn quá nhiều cũng đều mang lại nhữ ...

Read more

Ăn nhiều dưa hấu có tốt không?

Dưa hấu là một loại trái cây giải khát được nhiều người ưa chuộng trong những ngày nóng nực. Ngoài tác dụng giải khát, dưa hấu còn cung cấp nhiều vitamin và năng lượng cho cơ thể. Nhưng bên cạnh những lợi ích sức khỏe, dưa hấu cũng tiềm ẩn một số bất lợi nếu ăn quá nhiều. Dưới đây là một số tác dụng không tốt khi ăn quá nhiều dưa hấu: - Dưa hấu chứa hàm lượng kali cao. Kali có tác dụng ổn định hệ thống tim ...

Read more

Tại sao không nên uống bia, rượu pha với nước ngọt?

Uống bia, rượu pha với nước ngọt là điều không hiếm gặp trong các bữa nhậu, trong cuộc sống, đặc biệt là pha rượu với nước ngọt, nước tăng lực. Có nhiều lý do để người ta làm việc đó. Nhưng việc này hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. Tại sao lại không tốt? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu vấn đề này. Những lý do để người ta pha bia, rượu với nước ngọt Nước ngọt ở đây là nước giải khát có đường (sucrose). Khi pha v ...

Read more

COPYRIGHT © 2009 | 365 Group, VN. All rights reserved | Email: nguoibenhhieubiet@gmail.com |

Scroll to top