Bạn đang ở: Home » Posts tagged "vitamin c"

Bị bệnh gút có nên ăn đồ chua, thực phẩm nhiều vitamin C không?

Bị bệnh gút, ngoài việc phải chịu đựng những cơn đau gút cấp khủng khiếp thì người bệnh còn phải tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Ngoài chế độ ăn ít đạm, purine thì người bị bệnh gút có cần kiêng đồ chua không? Đồ chua, thực phẩm giàu vitamin C có lợi hay có hại cho bệnh gút? Đây là thắc mắc mà nhiều bạn đọc đã gửi tới Y Dược 365 trong thời gian qua. Vitamin C là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu t ...

Read more

Cách nào để giữ vitamin C trong quá trình nấu nướng?

Cách nào để giữ vitamin C trong quá trình nấu nướng? Mời các bạn cùng tham khảo một số phương pháp sau: - Những loại trái cây chín và có màu sáng được trồng tự nhiên dưới ánh nắng sẽ có nhiều vitamin C hơn so với những loại được trồng trong nhà kính có mái che. Do vậy, bạn nên chọn mua những loại trái cây trồng tự nhiên. - Chỉ sử dụng các loại dao làm bằng chất liệu thép không gỉ để gọt vỏ và cắt rau xanh c ...

Read more

COPYRIGHT © 2009 | 365 Group, VN. All rights reserved | Email: nguoibenhhieubiet@gmail.com |

Scroll to top